點(diǎn)點(diǎn)出生后的那年夏天，天氣極熱，當(dāng)時(shí)點(diǎn)點(diǎn)只有10個(gè)月。家里每天都買回來不少雪糕、冰淇淋等冷飲?？吹酱笕顺缘媒蚪蛴形?，點(diǎn)點(diǎn)也饞得直流口水。媽媽想，天那么熱，孩子多難受呀，也給點(diǎn)點(diǎn)吃一點(diǎn)，讓他也涼快一下吧。

　　于是，媽媽就用小勺挖了冰淇淋喂給點(diǎn)點(diǎn)吃。點(diǎn)點(diǎn)吃的津津有味，越吃越帶勁，迫不急待地抓著媽媽的手，讓媽媽往往自己嘴里喂。媽媽本想適可而止，就讓點(diǎn)點(diǎn)嘗幾口就行了，結(jié)果點(diǎn)點(diǎn)不肯罷休，看到媽媽要把冰淇淋拿走，就放聲大哭。媽媽怕點(diǎn)點(diǎn)著急哭鬧，大熱天起一身痱子，只好讓點(diǎn)點(diǎn)吃個(gè)夠。

　　從此以后，只要點(diǎn)點(diǎn)看到別人拿著冷飲，就非要吃不可，而且還吃起來沒夠。等到點(diǎn)點(diǎn)會(huì)說話以后，不論夏天還是冬天，就經(jīng)常鬧著要媽媽給他買冷飲吃，甚至把冷飲當(dāng)飯吃。結(jié)果終于吃壞了腸胃，4歲多的小小年紀(jì)就得了胃病，經(jīng)常鬧肚子疼，也不愛吃飯了，人也消瘦下去。媽媽非常后悔。類似的例子很多，寶寶的父母?jìng)儜?yīng)該引以為戒。

　　的確，愛吃冷飲幾乎是寶寶的通病，但過多吃冷飲對(duì)寶寶身體非常有害。事實(shí)上冷飲并不是解暑佳品，它的作用僅限于使口腔內(nèi)溫度下降，并不可能使人體體溫有所改變。相反，由于血管遇冷收縮，反而在一定程度上降低了人體散熱的速度。此外，冷飲中往往含有大量糖分，不僅不能解渴，反而可能越吃越渴。過多食用冷飲會(huì)刺激胃腸壁，降低寶寶的消化能力，而且如果在吃飯前吃冷飲，勢(shì)必會(huì)影響食欲，長(zhǎng)期如此就會(huì)有礙寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。而且，貪吃冷飲還會(huì)阻礙寶寶咽喉部位的血液循環(huán)，降低呼吸道的抵抗力，使寶寶容易發(fā)生呼吸道感染，引起炎癥。因此必須限制寶寶吃冷飲的數(shù)量和時(shí)間，每天只能吃一次，且不能距正餐時(shí)間太近。

　　最好的辦法是從小就少給或不給寶寶吃冰鎮(zhèn)類的食品，不要成養(yǎng)成貪吃冷飲的壞習(xí)慣。如果天氣太熱，可以通過別的辦法來為寶寶消暑。西瓜水、綠豆湯都是很好的選擇。其他季節(jié)里就更要控制冷飲的攝入量。大人吃冷飲時(shí)最好不要當(dāng)著寶寶面，而且也應(yīng)該有所節(jié)制，給寶寶做個(gè)好榜樣。對(duì)于已經(jīng)養(yǎng)成貪吃冷飲習(xí)慣的寶寶，就應(yīng)該想辦法糾正。

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